^Atgal į viršų

Molėtų gimnazija

Tėvų švietimas

Patarimai abiturientams ir jų tėvams

pastedGraphic.png Kaip sumažinti egzaminų stresą ir geriau pasirengti egzaminams 

 

 

 

1. Video medžiaga  Paskaita apie baimę ir nežinomybę, apie tai, kaip geriau padėti sau.

https://www.youtube.com/watch?v=9iVWUxF9gzg&t=3s&fbclid=IwAR3O6oIwzjC0U3BDa66BwKjQg7fOTy7L6JV0Mp_H1VFG0p0jV0gvduZRuTQ

2. Video medžiaga.   Kaip stresas veikia smegenis
https://www.youtube.com/watch?v=nscCr_GOFUs&fbclid=IwAR3YjrcCcKL90_I2voCEshQumRPWJFCg-hGZ24yJw8p7gQZt6Cj4B37btCs

3. Video medžiaga ( youtube) Stresas egzaminų metu. Kaip jį sumažinti?

Šiame video  apie egzaminų pasiruošimą savo mintimis dalijasi abiturientai, tėvai ir mokytojai. Psichologai ir edukologai pateikia vertingų patarimų, kaip sumažinti egzaminų jaudulį ir geriau pasiruošti egzaminams.

4. Rekomendacijomis abiturientams ir jų tėvams (globėjams/rūpintojams), kurias parengė Vilniaus Psichologinė pedagoginė tarnyba:

http://vilniausppt.lt/2020/04/15/kaip-pasiruosti-egzaminams-atmintine-moksleiviams-ir-ju-tevams/.

5. Kauno universitetas transliuoja paskaitas skirtas abiturientams.

https://www.emokykla.lt/nuotolinis/naujienos/pasiruosk-brandos-egzaminams-su-ktu-2021-virtualios-paskaitos/44


               Pagal  internetinę medžiagą parengė gimnazijos psichologė Jūratė

Copyright © 2022. Molėtų gimnazija  Rights Reserved.